KELEBIHAN BERAT BADAN
( OBESITAS )
Kegemukan ( obesitas ) adalah kelebihan lemak tibuh. Selain tubuh menjadi tidak menarik, kegemukan juga membuat tidak sehat bagi tubuh dan mempersingkat umur.
Gejalanya :
· Berat badan yang kelebihan 20% atau lebih dari berat ideal sesuai dengan umur, seks, tinggi badan dan ukuran bentuk tubuh.
· Sesak nafas bila melakukan aktivitas.
Penyebabnya :
Terlalu banyak makan yang melebihi kebutuhan tubuh, makanan lebih berlemak, tidak olahraga dan jarang beraktivitas.
Produk yang digunakan, antara lain :
· ==> Riddance
Dosis : Minimal 1 dus, diminum 1 x 1 saset sehari pagi, sebelum makan dan disertai banyak minum air hangat. Kemudian dapat bersama dengan
UIE K-Liquid Chlorophyll. Dosis : 3 x 1 sloki dilarutakan dalam 1 gelas air sehari. Akan memberi manfaat ganda.
· Setelah riddance habis, Chlorophyll dilanjutkan dengan konsumsi
K-BioGreen, Dosis : 3 x 1 sendok takar sehari sebelum makan.
· ==> Slimming Body Undergarment
Digunakan setiap hari, pagi atau malam pada saat tidur. Meningkatkan metabolisme pembakaran lemak.
· ==> K-AyuLax
Dosis : 1 x 2 kapsul sehari setelah makan dan diminum malam sebelum tidur.
( jika mengalami gangguan sembelit/sulit buang air besar ).
· ==> K-Liquid Organic Spirulina
Dosis : 1-2 x 1 saset sehari, untuk menambah stamina.
PENCEGAHANNYA :
· Melakukan diet seimbang sesuai umur, seks, tinggi badan dan tingkat aktivitas.
· Meningkatkan olahraga, seperti joging, berenang, senam dan lainnya.
· Kurangi makan yang berkarbohidrat tinggi, seperti nasi, kentang, roti, dan gula. Makanan berlemak, bersantan dan gorengan.
· Pilih makanan yang banyak mengandung serat, seperti buah dan sayuran.